我16因为要体育中考最近几天老练跑步啊跳绳啊仰卧起坐练了几天突然小腿内侧骨头疼(位置接近脚踝,有点下面,就一小块地方)我没停止练习平时按那块地方也会疼,跑步也疼,跑完更疼,好像骨头裂开的感觉...我要怎么办 ??会不会不长个?还是什么病 ??求解答
参考资料:体育保健学 运动医学