怎样变帅点

如题所述

1.坚持健身。如果还在长身体的年龄,多做弹跳练习,多慢跑;如果有基础去健身房,多去健身房锻炼。可以使得整个人看上去有精神,自信。
2.均衡饮食。多食用低脂肪的食物,多吃蔬菜绿色食品,水果,牛奶。
3.注意作息时间的稳定性。
4.保护好眼睛。注意做眼保健操和远眺。
做到以上几点,皮肤会看上去清爽,眼睛比较亮,五官看上去就会是很好的了。
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第1个回答  2016-05-11
从内心改变自己追问

第2个回答  2016-05-11
整容
第3个回答  2016-05-11
整容追问

算了吧 危险

第4个回答  2016-05-11
一白遮三丑追问

我挺白的

追答

那应该也丑不到哪里去啊

追问

不满意 哎

追答

对自己有信心一点嘛

第5个回答  2016-05-11
整容