坚持做没有意义的事情是一种什么样的体验?

如题所述

很开心,一定要在做一件事情之前做好详细的规划,制定好详细的时间表,按照时间表严格执行,反正坚持一段时间会给你的生活带来巨大的改变。我曾经多次都在失控的边缘,通过专注呼吸,最终平静了下来,这就是通过平时练习应用在实际当中,原谅我是个天生情绪化严重的人,通过冥想练习,改变了生活很多,并且集中注意力得到了很大的提高,大家都知道,自控力是很重要的,每个人或多或少都需要这种能力,并且希望能够掌控它。
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第1个回答  2019-05-04
坚持久了会觉得做这件事很自然,跟吃饭睡觉没什么区别,平常但又必不可少。虽然觉得没什么意义,但是已经习惯了,偶尔有时候不做会觉得心里空落落的。
第2个回答  2019-05-04
我们坚持做一件事情,并不是因为这样做了会有效果,而是坚信,这样做是对的,有时候身边的朋友会有一些执拗的坚持,比如坚持上班不迟到、坚持每天背一百个单词、坚持每天早晨跑步、坚持在朋友圈发早安问候等等,对于我们这些很少能长期坚持一件事的人而言,这种意志力是很难的体会的。
第3个回答  2019-05-04
当你坚持一件事的时候,说明它对你对你是有意义的,当你觉得坚持这件事情 已经不存在任何意义,甚至于是浪费你的时间那就放弃。
第4个回答  2019-05-04
我大学毕业以后,每天晚上下班回到家里,无论多累多疲惫,都会坚持看一集TED演讲,虽然在别人看来,一个年轻的小伙子,竟然不追各种国产电视剧,反而去看这些有的没的。但我只知道,这些演讲可以极大地打开我认识世界的视野,因为去参加TED演讲的人,都是该领域最为优秀,最为出色的,他们认知的深度和广度,绝不是我们一般人可以企及的。