工作原因总是加班熬夜，黑眼圈该怎么保养？

Question

如题所述

Answer 1

要解决黑眼圈的问题，其实关键的一点就是要促进我们眼部肌肤的血液循环。
熬夜之后很多小仙女们会使用眼霜，在使用眼霜的时候加以适当的按摩会让我们眼部的肌肤更好地吸收进营养物质，也能够加速血液流动。大致的手法是：用无名指按压眼尾处、内眼角睛明穴、下眼眶中外三分之一处、眉心以及鼻翼外侧位置，在这几个穴位每个各按压三到五秒后放松，连续按十次。最后用中指、食指和无名指指尖轻弹眼周三到五圈。
熬夜会使得我们的肌肤处于严重缺水的状态，所以，熬夜以后，我们要及时地给皮肤补充水分，不管多晚，睡觉之前，一定要先给自己的肌肤充分地做一个清洁，这是为了我们后面的护理做一个基础，洁面完毕以后使用补水精华，精华的成分主要选择玻尿酸或者羟基乙酸，玻尿酸小仙女们应该不陌生，羟基乙酸能改善皮肤干燥并美白，富含的抗氧化配方(如维他命A)可以让肌肤重焕光彩并减缓衰老。

Answer 2

早点睡觉，补充睡眠，每天要保证充足的睡眠时间，多喝水多吃青菜水果补充维生素C可以缓解黑色素沉淀，也可以在眼部周围涂上适量的去黑眼圈的眼霜，进行按摩，如果没有也可以热敷毛巾在黑眼圈处，帮助眼睛进行血液循环。

本回答被网友采纳

Answer 3

熬夜有黑眼圈，用眼霜安压眼周围，按摩眼四周，血液循环好，或者用茶叶袋敷脸，黄爪片，土豆片。晚上尽量少熬夜，对我们身体有伤害，尽力做到早睡，早起，休息好皮肤才好。

Answer 4

黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。黑眼圈其实分两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈产生的原因完全不同。青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免。现在由于学生学习压力较大，年轻人熬夜已经成为家常便饭，所以出现黑眼圈的人群的年龄有下移的趋势，18岁以上的人群里黑眼圈就已经很普遍。因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果。从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。

Answer 5

现在年轻的一代哪一个不熬夜，黑眼圈是个很严重的传播，缺乏睡眠，导致黑眼圈，很难修复好。我也有黑眼圈，也经常做眼部按摩，精油拨筋，也做过干细胞导入，效果都不是很明显。不过也是夜猫子，每天一两点才睡，情有可原。还有一些土办法，比如敷黄瓜片，土豆片，都可以试试，因人而异，或许这其中的某个办法正好适合你呢♡建议尽量还是不要熬夜的好！