第一,职业疾病,如果说
职业病,据调查,有六成的中学教师已经患有职业疾病,那剩下的教师都有潜在的职业疾病。教师常见的职业病有:
(1)颈腰受损,教师伏案批改作业、备课时间较长,容易导致颈椎病和
腰椎间盘突出,久而久之演变为颈椎退化性关节炎,严重时肩膀、背部出现无力感,甚至
头痛。
(2)
肩周炎,老师因为要板书需要抬高手臂,长时间保持这一姿势,肩部肌肉、
肌腱、韧带等软组织就易劳损,导致肩周炎。
(3)声带息肉,老师长时间讲课可引起声带疲劳过度、边缘充血而导致声带息肉、声带小结,成为教师的又一大烦心事。
(4)
静脉曲张,老师长时间站着讲课可造成腿部浮肿、静脉曲张。严重时可能会导致色素斑、皮肤坏死。所以一旦发现腿部有血管突起应及早找医生。
(5) 粉笔综合征,由上课写字、擦黑板带来的“粉笔综合征”已成为广大老师的头号健康隐患。笔者从某中学了解到,一名毕业班上课最多的老师,平均每天要“吸”掉12支粉笔的粉笔灰。尽管无尘粉笔、防尘黑板擦正在推广,而且不少新发明也在进行中,但多数老师还在使用传统粉笔,因为粉笔而带来的各种显性和隐性的病症给老师健康带来隐患。