婚姻是由两个人组成的家庭，家是一个温暖的港湾，是整个人身心放松的地方，有爱才有家，才有温暖，才有你的关心和牵挂，因为家里有你的亲人，有了婚姻的家才是你成熟的标志。
这也是老人常说的一句话，人成家了，就长大了。
走入婚姻，有两个最重要的需求，一个是精神需求，一个是生理需求。
精神需求是丈夫或妻子满足对爱情，对家庭的渴望，在心理上有一种依恋感，安全感，与物质需要相比，精神需求是更高层次的需要。
生理需求就是对性生活的需求。性需求是指对性的渴望。科学家认为，性欲是一种本能欲望，是人类生存繁衍的需要，只有人类的性生活长期存在于婚姻正常生活中，这是有别于动物只有在发情期才存在有性欲望去交配，这是最关键的不同。有一句很经典的话：没有性生活，结婚干啥。话虽糙，但理不糙。
婚姻中的夫妻生活在一起，都是需要有爱情体温的，爱情体温就是语言和肢体的交流。同眠共枕不相思，夫妻需要有情感和肢体交流，性生活是夫妻感情不可或缺的重要组成部分，如果夫妻间故意人为的去分床分房，情感的交流肯定受影响，心理需求和生理需求被破坏，婚姻的生活质量必定下降。分床的时间长了，对性生活的需求就会下降，感情随之淡薄，夫妻间很难再合床而一。有性医学专家说过，不论什么年龄，夫妻都不要分床睡。
有的夫妇是因为生下孩子要照顾宝宝而分床，刚开始分床是为了照顾孩子方便，就和孩子同睡一张床，和丈夫分开，没想到分床分房时间长了，夫妻的感情却越来越淡，交流沟通越来越缺乏，性生活越来越少，最后没有了。思考一下：为什么有一些父母就不能在大床旁放一张小床让孩子睡在小床里，非要宝宝和母亲同睡一张大床，让丈夫睡在另一张床上呢？不能因为有了孩子让夫妻的情感变淡，变冷，结果就是分着分着婚姻失去了爱的温暖，就离婚了。
其实，一些家庭有一个误解，家庭里孩子最重要，其他都不重要。要想到，孩子总有一天长大会离开父母有自己的生活。一个家庭最重要的是，婚姻要有爱有温暖的家的支撑，有相互体贴的照顾，有相互理解的关怀，有在困难时的扶持，有生病痛苦时的陪伴，夫妻和睦恩爱长久才是家庭最重要的。很多母亲只重视了孩子感受，忽视了丈夫的感受。对于母亲来说孩子是家庭最重要的没错，但不要过久冷落你的丈夫。人都是有感情的，重视和冷淡都会有深刻的感受，长期分床分房导致夫妻无爱无性变成了陌路人，既然分开就彻底分开，这也是就离婚的原因之一。
在很多国家的夫妻自孩子一出生就单独睡，孩子有自己的床，夫妻不和孩子在一张床睡，他们更重视夫妻间的感受，这也是为什么孩子长到18岁就要离开家，离开父母，出去自己住，有自己生活学习的环境才会不断长大。
到了中年以上就更加不要分床分房了睡了，这个年龄段多有基础病，糖尿病、高血压、心脑血管病等，现在很多心脑血管病都年轻化，如果夫妻分床分房睡，晚上缺少相互照应，万一病发作了，没有及时发现就会耽误抢救，这是很危险的事情。有的夫妻一直没有分床，一方出现不适马上呼救，睡在身边的亲人及时得到抢救挽回生命，这样的例子有很多。
还有一些夫妻分床分房，就是感情不好的夫妻，没有爱的婚姻基础，吵架越来越频繁，冷战越多，感情越淡漠，这和性格脾气，为人处世有很大关系，性格不好脾气暴躁的夫妻，婚姻关系都不会好，这样的夫妻也会导致无爱无性的婚姻最后离婚。