第1个回答 2021-02-06
楼下有几位朋友的建议都很好,可以尝试一下,想法脾气的时候控制一下,忍一下,缓一缓平静下来也就不会发脾气了。还可以多锻炼多运动,多看书培养一些有意义的兴趣爱好,陶冶情操,丰富自己的阅历和生活,充实自己。多发些生活中的美好,把自己的日子过的更好更有品质。加油 都会越来越好的!
第2个回答 2021-02-06
教你一个办法,每当你又发脾气时和准备动手时,你先数20个数再行动。这样会使你的心情平静下来管理好自己的情绪。
第3个回答 2021-02-06
这种人就是人们所说的,冲动是魔鬼,所以人们在经过时间的磨练,年龄的增长,这种情况就会渐渐地改变中,通过岁月的磨锻炼,人们就能从易怒钻,慢慢的会转换自己的心态,所以要想忍耐,就要有好的心态,不要过分的去计较,平淡的对待生活,易怒会使人的身体变的暴躁,会产生很多的疾病,所以不要有这种习惯
第4个回答 2021-02-06
教你一个办法,每当你又发脾气时和准备动手时,你先数20个数再行动。这样会使你的心情平静下来管理好自己的情绪。
确实是情商不高,但是没有办法,每个人都有自己的性格和脾气,人每个人的都不可能按照别人的意愿去走。
易怒说明你的脾气控制得不好。为人也好好冲动。你在发脾气之前深呼吸几次,让自己的情绪能够降下来。慢慢就会好了。