有效的背书方法可以分为三个部分，分别是：梳理、复述和回顾
我是来自浙江的学生，高考的时候选的是地理、生物、化学，虽然选的不是文科，但是相关的知识点还是要好好记住的，尤其是生物和地理，里面的知识点特别散碎，而且内容也特别多，当然没有政治和历史多。那么如何利用我们有限的时间去背内容浩如海洋的知识点呢，这就要先说说梳理了。
梳理：通俗来说，就是把我们要背的知识点好好整理一下，使得内容更好背。但是如何做好梳理呢？这种可以分为三个步骤：分块、穿线、定点
1、分块：几乎从小学开始，大家的语文、英语老师在教导大家课文的时候，都会给课文分成几个部分，这种和分块非常类似：将内容相关的分到同一块里面（可以按照对比、逻辑、同一属性来分离），降低我们的记忆量，给记忆的东西分块。
2、穿线：穿线就是让我们把所有的内容给联系起来，就和一根线一样，顺着线从前往后就知道内容的始末，也就是知道第一个就回忆起第二个，知道第二个就可以回忆起第三个，从而记住所有知识点。在整个记忆过程中，穿线是三个部分中最重要的。穿线的过程就跟从一堆缠绕在一起的乱线头一样，需要线梳理一遍，在寻找出知识点之间的逻辑，从而将知识点串在一起。
3、定点：定点于分块有关，将我们分好的部分浓缩成几个关键词，这样能够更加减小我们的记忆量
最后再梳理几遍需要记住的内容就能记住好多了
复述：我们的大脑是非常精密的，并且蕴含着非常大的潜力。再已经梳理好相关的知识点以后，我们就要开始复述了。复述就是去讲、去口述我们已经记好的知识点。这些知识点已经被梳理好了，并且具有了逻辑，所以我们说下来还是很轻松的。在这里我非常不推荐死记硬背，因为这样子会造成我们断断续续地说这种情况，我们要去理解知识点为什么是这样的顺序，就跟平常说话时一样自然，不用费劲去思考，就像说书人一样，他们说这么多的内容，并不是死记硬背，而是记住并且将其说了出来，这就是复述。
复述还有要求：放下书、断了就从头开始
1、放下书：我们在复述的时候是不能看书的，看书就永远记不下来，放下书就等于是在测试，只有在这个时候才能知道自己记住了多少。
2、断了就从头开始：当刚开始复述的时候，断片是不可避免的，这个时候不要等自己回想起来断了之后的知识点再继续背，而是要从头开始，并且把断了的地方做好记号，证明这个是重点，避免在考试上也出现相关知识内容断片的情况。
回顾：隔一段时间就要回忆一下，避免遗忘。从记忆曲线可以看出，我们记住的知识点会随着时间的流逝而逐渐遗忘的，尤其是在刚开始的时候，忘记得非常快，到后期就几乎不变了，因此我们要多回忆，逐渐减少遗忘的知识内容
最后，希望我的方法对大家有所帮助，并且祝大家在考试里考的都会，蒙的都对！
孔子圣人,其学必始于观书
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——背目录，建立知识框架
⭐目录可能是大家背书时最容易忽略的地方，很多人背书都没有看目录的意识，也许这就是你记不牢知识点的原因。目录，就是一本书的脉络，背书之前背目录，再根据目录建立起全书的知识框架，可以极大提高背书效率。同时，记住了全书的目录，在考试的时候也能够让自己保持清晰的分析和判断能力，更容易看透出题思路，也更容易找到自己的解题方法。
⭐可以将要背的东西编号啊，一段一段来，这样会快一点的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用奖励的办法啊，背好一段就奖励自己休息一会，或者吃点什么的，相信持之以恒就会成功！
——先概括理解，后背诵
⭐理解对于背诵的重要性，就相当于汽油之于汽车。如果不理解只靠死记硬背，不仅背得很痛苦，还会像没油的车一样停滞不前；一旦理解了，就像汽车加满了油，背书的速度也会“蹭的一下”变得飞快。那么，如何在理解的基础上进行背诵呢？我建议大家，遇到新的知识点时，先努力理解，提炼出关键词，再以点及面尝试完整复述。
⭐对一些枯燥的材料可以赋予意义，并进行联想、归类等，方便记忆。尽量为学习创造愉快的气氛。在睡前醒后或学习前，闭上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成绩之后，父母高兴、别人赞扬的情景，想象为自己而自豪。想象越生动具体越好。
——背过的知识要及时复习
⭐德国心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线理论大家应该都知道。艾宾浩斯研究发现：遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。学得的知识在一天后，如不抓紧复习，就只剩下原来的25%。因此，我们要及时复习已经学过的知识，并且在学习时把重要的材料放在最前面或最后面记。
⭐懂一点学习技巧。比如每天在固定的时间、固定的地点学同一门科目，若长期坚持，学习效率会有提高。再比如，记忆与遗忘有关。人的遗忘规律是先快后慢，所以背完了书，应及时复习。
作为一个文科生，“背书”可以说是家常便饭了。
但是我本人是特别不喜欢背书的，因为记不住，在高中三年的摸索中，终于在高三喜欢上了背书，背书的效率也比以前大大提高了很多，下面我分享一下我的背书方法。
一、理解万岁
为什么说“理解万岁”呢？因为无论是英语、语文还是生物等等学科，都需要理解，然后进行背诵。理解大体之后，背诵就容易了很多。
我之前高一的时候背书可以用“焦头烂额”去形容了，每次小组背书，我几乎都在最后才背完的，因为我是死记硬背的，而且语文的文言文对我来说真的好难，所以整个高一都在死磕背书，甚至都怀疑我的智商了。🥺🥺🥺
大家在背书之前，一定要好好顺一遍文言文翻译、英语课文翻译等等，先理解意思，想好它的来去，这对你背书是非常有帮助滴！
二、集中注意力
只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。（马克·吐温）
注意力是很重要的，无论你做什么事情，一定要专注，这样你的效率就会大大提高，背书也是一样。
我以前背书，老是把重点放在“怎么办？好难背，我肯定背不了。”一直在焦虑，而且还喜欢东看看西看看，这样一来，我背书的效率特别低，所以花的时间也很多。现在我一心扑在书上，不会去想能不能背掉，反而越来越有自信可以征服它们。
三、大声背书
我个人认为大声背书比默背效果好点，但是并不是适用任何人。
大声读书也是会提高注意力的。因为大声读需要集中精力，大脑处于“排空”状态，所以有利于记忆材料。读有利于很多学科的学习，需要广泛深入思考、记忆的学科如果运用了大声读，学习效率一定会很高的哦！
四、反复记忆背诵
我不知道是不是很多人和我一样，老是背了就忘。反正我个人是这样的😭😭😭
根据个人情况，计划自己每天能背诵多少。在背诵的时候，大声读几遍，能够记得大致内容就行了，一些细节可以先不注意。
我高三的时候，一般第一天背诵的内容，在晚上睡觉前脑子里想一遍，第二天起来早读的时候再复习一遍，认真背的话基本上就可以了。
以上就是我认为背书有效的四个方法，大家也可以根据自己的学习方法，毕竟适合自己的才是最好的！
本回答被网友采纳你是不是拿过来一本书就直接背？背完发现背了个寂寞？默写的时候脑袋里面一片空白？那是因为你没有掌握正确的背书方法，接下来分享几个背书有效的方法。
选择记忆力最好的时间
研究证实，一天中早上9点到11点，大脑比较活跃，那么在这个时候背书呢，我们相对来说记忆力也更好一些，但这并不是每个人的常态，我们要学会个体化，我们可以尝试在一天中不同时段去进行背诵之后选择自己最适合的一个时间段进行背诵。
先慢读一遍要背的内容，建立思维导图
先读准字音、读通句子，理顺行文脉络。这是为了增加背诵内容的准确度，让后面的理解与背诵更完整。然后运用思维导图的方式，将所背诵内容整理出来，按人的最优记忆组块，思维导图每一层不超过4块的原则还进行分类分层。将背诵学习内容系统化，整体逻辑也就更为清晰。
再分句、分段记忆
篇幅长、内容关键性不大的文章等内容，分句或分段来进行记忆。把多的背诵内容拆分成小的背诵任务，放在相应的记忆箱子内，填充思维导图，最终形成最终的知识体系。
运用听觉、视觉记忆
我们可以采取记号笔，把要记忆的重点画出来，串联着自己对这个概念的理解。在第一遍背诵的时候进行朗读，然后录音录下来，可以在睡觉之前还有吃饭的路上听一听(注意安全)。最后 ，我们可以把关键词或者说凝结出来的逻辑结构写下来，然后拿着一张纸进行回忆或者默写，都是很好的方法。
及时复习
每次开始背新的知识点之前，将前一天背的再重新背一遍，然后完成今天计划的任务时候，再整体回顾一遍所背的内容。大家可以根据艾宾浩斯遗忘曲线去制定计划复习。
运用图像、编口诀记忆
通过画图、谐音口诀等方式，赋予意义背诵。这个方法使背诵更有趣些，也会记忆的更牢固。
提升动机水平，集中注意力
保持学习内驱力的动力，高度集中注意力，远离手机等外在干扰。保持不被打扰和高度集中的状态，可以大大提高背书的效率。
以上就是几个背书有效的方法啦，大家可以选择适合自己的方法，提高背书的效率。
相信很多人都在为背书背不进去而感到困扰，我也不例外，今天刚背完，明天就忘了，和鱼的三秒记忆相比，我的一天记忆也好不到哪去，为此，我试了很多背书方法，后来终于找到了快速有效的背书方法，下面，分享一下我的方法。
一、先理解再记忆
千万不要拿起书就开始背，开始疯狂输入，最后你会发现不仅花了很长时间，第二天起床好像啥也没记住，说明这样是不对的。面对需要记忆的部分，我们要先理解它的内容，明白这段话讲的是什么，掌握大致框架，理解完全了再记忆。
二、背关键词
准备多支不同颜色的笔，划出关键词，作重点标记，背书的时候主要背关键词，将所有关键词串联起来之后也就是所背部分的大致内容。
我是文科生，高中背政治的时候我习惯死记硬背，没有方法，导致我花了很多时间，但是学习一直没有效率，成绩也上不去，现在回想起来，真的是我学习方法没用对。
三、学会动笔
在背书的时候不能关对着书一个劲地背，学会动笔也很重要，边背边抄，这样加深记忆，就很容易记住。但是要注意这个抄可不是让你全抄下来，这样就很废功夫，抄里面的关键词或者一些难记的专业术语就可以。我在背英语单词或者英语作文的时候，就习惯边抄边背，一遍一遍加深记忆。
四、集中注意力
注意力不集中是背书的大忌，如果不集中注意力，那么任何背书方法都没用。就像我，我很容易被身边一点点的小动静影响，身边的一点风吹草动都能分散我的注意力，于是，我会把手机调至静音，戴上耳塞，关窗户，关门，以此来集中注意力学习。
所以，在背书的时候一定要把手机放远，远离嘈杂的环境，让自己的心沉静下来，集中注意力，全神贯注去背书。
以上，就是我背书的方法，因人而异，希望对你有帮助~