晚上睡被窝里暖和,为什么早上起来后再睡下就很冷

Question

晚上睡被窝里很暖和，早上起来后再睡下就感觉很冷，暖不了被窝，脚也是凉的

Answer 1

你这不能排除阳虚体质的可能，但也需要考虑是否肾阳虚或者脾阳虚的可能的，建议中医科检查，如果单纯性的阳虚体质，问题不大，注意锻炼，就可以恢复正常的

Answer 2

平时可以吃1点鹿茸，有驱寒，补气血的作用，不要1听到鹿茸就觉得好贵，吃不起，其实鹿茸很贵，但是用量不大，1天1克够了。然后每天晚上睡觉前泡脚310分钟，泡到身体微微出汗，但是不要大汗。我之前就是手脚冰冷，还有痛经，泡脚，吃鹿茸，还吃了1些北国轩滋补膏，调理了1段时间现在已好很多了，之前夏天的时候手都是冰冰冷，现在热呼多了。你也试试吧。