放假在家天天躺着怎么吃都不胖 但只要一开学了忙起来了就立刻体重上升 吃一点体重就涨 怎么回事？

Question

从小到大一直是这样 假期体重基本保持平稳不变 甚至有时候中午吃一份凉皮一个煎饼果子加一份烤冷面 都吃了都不胖 但只要一开学 体重立刻就长 也正常吃饭 每学期开学百分百要长个5到10斤体重 我就是这样一点一点变成一个胖子的 求分析我这个到底是什么情况啊？？

Answer 1

你好，长胖首先要具备两个基础条件:第一睡眠充足，第二就是多餐！一天吃很多餐容易导致肥胖。另外多吃零食也容易长胖

Answer 2

我是在家不光吃不胖 反而越吃越瘦 在学校就能吃胖

Answer 3