说一说有哪些缓解压力的“神器”？

Question

如题所述

Answer 1

我就坚持泡脚吧，通常我们的脚底都会累积很多酸性物质，利用泡脚的方式不但可以打通气血经络，消除酸痛，还能延年强身。每晚泡个脚，美美的睡个觉，又是美好的一天！

Answer 2

我就喜欢捻被单，被单薄薄的，很顺滑。轻轻地捻一下，爽千年。哈哈哈！是解压神器没错了！

Answer 3

孤独本身就会给人形成压力，学会与人经常交流，说出内心的压抑想法，告诉亲近的亲朋，可以得到更多的建议同时也能让自己封闭的内心得以舒缓，当你的秘密不再是秘密也会有一种释怀的感觉。朋友多的人永远不会被压倒。我有什么事都会和朋友说，她也会和我说，突然发现我俩好像没有什么压力，每天都嘻嘻哈哈的。

Answer 4

蓝色调能让人更加平静、放松，让家居环境更加出彩。我有一个蓝色的卧室，每次压力大时候就在那睡一觉，醒来之后觉得特别轻松。

Answer 5

我压力大了就和朋友去电影院看一场喜剧片，喜剧就是让人发笑，笑可以让人觉得愉悦，从而缓解压力。