一、态度上保持中立
既要理解父亲也要理解母亲，但坚决不做裁判，他们的事情让他们自己去解决。不参与到他们的争吵中，不偏不倚，始终要明白人家两口子是夫妻，自我的求生欲要强一些，不要被他们的争吵给淹没。很多孩子之所以痛苦的原因，是希望自己成为家庭的救世主，试图寻找一种方法避免父母吵架的事情继续发生。
二、心理上与之隔离
面对父母的争吵，要从心理上要理解并全然接纳这样一个事实，谁家的日子都有吵吵闹闹，不是只有你家会争吵，再恩爱的夫妻也会有200次想要掐死对方的冲动。如此可以降低你对美满家庭的期望值，你该吃吃该喝喝，他们吵他们的，你把自己照顾好。父母双方谁需要帮助，你都去帮一下，吵到没人做饭时，你正好可以自己学习做饭。
三、提高自己的情商段位
或许会对父母的艰辛与不易有更多的理解，夫妻关系是一种亲密关系，很多事情不讲道理，需要更多的沟通技巧。吵架的人都非常渴望别人看见他的情绪，一旦被人看见，问题很多时候就已经解决了一大半。所以父母吵架，作为孩子提高自己的情商是非常好的应对办法。不要把劲使在他们身上，基本上会是无用功，自寻烦恼。因为无法去改变别人，但可以改变自己，实现自我的成长与蜕变。
四、主动营造良好的家庭氛围
在不吵架的日子，多和父母互动，营造良好的家庭氛围。如果你还在上学，周末可以跟父母一起去爬山、一起打打球，或是帮助父母做家务，给爸妈按按肩。学习间歇，给他们切个果盘，把学校的事情讲给他们听等等。
如果你已经上班了，并且已经搬出了父母的家，周末可以常回来看望他们。或是拿出一部分的钱，带着他们去旅行，广阔的视野、多变的环境，都能让一个人心胸开阔，父母也能重新点燃年轻时爱的火花。
五、尊重他们，保持沉默
如果父母之间犯了原则性的错误，比如出轨、家暴或者其他非要离婚不可，确定不能调和，无法弥补的极端情况。你再怎么劝也没有任何意义，有可能还会适得其反，此时，不妨保持沉默。然后告诉他们，生活是他们自己的，你作为儿女无权干涉，也没资格要求他们过什么样的生活。
1、做一个独立的孩子。
父母总是吵架，作为孩子，一定要独立起来，坚强起来。有时候父母吵架可能只是调节生活的一种小节奏。作为孩子就不要那么的去在意它了。自己独立起来之后也可以让父母省心。
2、找父母聊一聊。
如果父母吵架的情况非常的严重，并且有愈演愈烈的趋势，这个时候作为孩子，我们应该找父母聊一聊。并且向自己的父母说说自己的想法，他们总是吵架，已经对自己产生了很不好的影响。相信如果你的父母很爱你的话，一定会考虑你的想法，控制自己的情绪。
3、找出吵架的原因，解决问题。
如果自己的父母吵架，是因为一些事情或者问题。作为孩子我们可以了解一下具体的情况，然后劝说有错误的一方向另一方道歉。只有父母愉快的解决了问题，才能使家庭生活更加的和谐。
4、主动承担起一些家务。
有些时候，父母吵架只是因为一方太过懒惰，而另一方看不惯罢了。作为孩子，我们可以主动的承担一些家务，这样父母看到了自己的孩子那么的懂事。也就不忍心再吵架影响自己的孩子了。
5、努力学习让父母省心。
有些时候父母吵架，可能是因为自己。做人还是我们应该更加的努力去学习，让父母省心，这样父母才没有吵架的缘由。
本回答被网友采纳气消了，你要把他们两聚在一起，然后让他们自己说说，这次吵架给你带来了什么，他们会明白你的用意的！
因为大人之间的争吵肯定会影响到孩子的心态问题！
虽然不知道你们在做什么
但是你们的争执让孩子会害怕，产生恐惧心理
为了孩子好，建议你们还是少吵架，就算吵架，避开孩子！