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    • 我走路不小心，脚扭了，脚背出现个筋包，请问用切掉吗?有事吗？

    如题所述

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    推荐答案   2010-09-15
    不要再转动已受伤的关节是护理的第一课，其次则是冰敷；可用塑料袋装一些冰块后，再加点水敷在受伤的地方，每敷十五分钟后，休息五分钟，这样的动作可以重复一、二小时左右（约三天时间）。

    也可以用红花油轻揉，活血散瘀的

    切掉筋包，楼主也太小题大做了哈
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