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寒湿重的人吃什么才好
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推荐答案 2020-01-17
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第1个回答 推荐于2017-11-26
医生建议:你好,寒湿体质的人以先祛湿为关键,食疗以米仁粥首选,可适当加些祛湿的中草药。天气渐热,对于寒性体质,可考虑加强锻炼,养成习惯,保持到秋冬季,这样是治病的根本。
多吃些温热性的食物。其中蔬菜有生姜、韭菜、蒜、辣椒。水果中热性的有红枣、榴莲、芒果,温性的有橘子、水蜜桃、樱桃、李子、荔枝、松子。肉类中有狗肉、羊肉。
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第2个回答 2014-09-08
红豆、薏米、姜煲水饮
第3个回答 2014-09-08
喝姜汤
追答
去寒气
第4个回答 2019-04-22
拟黑多刺蚂蚁,黄芪,西洋参,灵芝,螺旋藻,玛咖等中药,配比好直接服用,不熬药,不忌口,补气血,驱风赶寒,保肝护肝,润肠通便,补肾健脾胃,改善心脑供血供氧能力,通经活络,行气合血,活血化淤等
相似回答
寒湿
体质
吃什么
食物
答:
4、荠菜清热利水
,凉血止血,平肝降压。宜于湿热胃痛,湿热泄泻,血热吐血、便血。5、
金针菜
(黄花菜)清热利湿,解毒,通乳。宜于湿热胃痛,湿热泄泻。虚寒症忌食。6、莴苣清热利尿,通乳。忌同金针菜同食。7、
冬瓜
利水消痰,消热解毒。宜于湿热泄泻。虚寒泄泻者忌食。有寒湿体质的人平时仪式上可以多多注...
人湿气重
吃什么
食物身体好
答:
芡实是一种很好的滋补食物
,它可以有效的去湿健脾,同时也可以固肾止泻,很多养生专家的养生之道当中都是强调要多吃芡实的。如果是鲜芡实的话可以直接嚼着吃,干芡实可以泡水之后嚼着吃,当然,最好还是将芡实和山药、
茯苓
还有莲子放在一起煮来喝,健脾利湿的效果会更好,一般人都可以饮用。人体湿气重...
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