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冬天更容易长胖吗?
如题所述
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推荐答案 2023-11-18
是的,冬天更容易长胖。主要原因包括:
1. 冬季气温降低,人体为了维持体温,会储存更多的脂肪来抵御寒冷。
2. 冬季食欲增加,尤其是对于高热量、高脂肪的食物摄入量会增加,而且运动量减少,导致能量消耗减少,从而更容易长胖。
3. 冬季穿衣厚重,对身材的感知不如夏天敏感,也容易导致体重增加。
因此,为了保持健康的体重,建议在冬季保持适当的运动和饮食控制。
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其他回答
第1个回答 2023-11-17
是的,冬天更容易长胖,主要有以下原因:
1.新陈代谢缓慢:冬季新陈代谢缓慢,身体会储存更多脂肪,脂肪分解变慢所以容易长胖
2.缺乏运动:冬季相对来说更冷,所以外出活动的次数也会相应变少,能量就会转化为脂肪囤积,所以容易长胖
第2个回答 2023-11-18
相对来说冬天人更容易长胖的
相似回答
冬天
是不是比夏天
更容易长胖?
?
答:
是的,关于
长胖
~~~。首先你可以少食多餐,这个少食不是吃的少,而是不再增加饭量了,因为咱们瘦子肠胃本来就不好的,吃太撑反而不好。然后增加吃饭的顿数,比如吃个夜宵啥的呢。嗯嗯。另外,可以关_注“我要长胖”公~~~众~~号,一起科学长胖的 ...
人
容易
是不是
冬天胖
夏天瘦?
答:
是的,
冬天容易胖
,夏天容易瘦 在冬天的时候,人胃口大开。人体内有一个“温度调控器”,把体温控制在一定的范围内。外在环境气温降低,体温也会随之改变,为了维持人体温度,身体需要摄入更多热能,在加上天冷,促使胃酸分泌,人们更容易胃口大开。脂肪合成代谢加快。脂肪不易传热,分布在皮下的脂肪具有...
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