请问黄芪和枸杞泡水喝可以祛斑吗?

如题所述

不可以。

黄芪和枸杞泡水喝有补气、补肾精的作用。对于面部斑的成因有很多,有气滞导致的、有血瘀导致的、还有接触阳光较多晒后出现的。

斑是因为经脉不通,导致瘀血内停,阻滞不畅,心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤,而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去,逐渐沉积就形成了斑。建议平时应该避免辐射,防晒,慎用各种有创伤性的治疗,调整良好的生活以及饮食习惯,避免辛辣刺激的食物,多喝水、多吃蔬菜和水果。

扩展资料:

注意事项:

从季节来说,普通人春天不宜吃黄芪。同理,春天是生发的季节,人体需要宣发,吃黄芪就不太适宜了。从身体状况来说,感冒、经期都不要吃黄芪。

从体质上来说,黄芪最适合气虚脾湿型的人,这种人往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软。

枸杞是常吃的一种养生食物,除了生食外还可以泡水喝,但枸杞与红枣一样对食用的人群与量有禁忌,由于枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。有的人枸杞子吃太多造成眼睛红胀不舒服,视力模糊。所以枸杞子不可常吃,是药三分毒。

参考资料来源:百度百科-黄芪红枣枸杞茶

参考资料来源:百度百科-黄芪

参考资料来源:百度百科-枸杞

参考资料来源:百度百科-淡斑

参考资料来源:百度百科-枸杞茶

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