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青海属于高原吗?有高原反应吗?
如题所述
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推荐答案 2023-10-09
青海属于高原,有高原反应。
但是在西宁周围活动的话,一般是没有的,西宁海拔只有2千多,没有高原反应。日月山、青海湖也就3千多点,只要不剧烈活动也不会有反应。可可西里、昆仑山、三江源地区海拔都在4千以上,甚至有些地方比珠峰大本营还高,到这些地方肯定会有高原反应。
只是这里比较干燥,要多喝水,涂点唇膏,用点防晒霜,因为这里比较晒。在西宁,海拔2250米,不做剧烈运动的话还是不会有什么反应的,如果你想跑个步什么的,那马上就会喘起来的。再向上走反应会很强烈。
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青海高原反应
明显吗
答:
青海高原反应明显
。青海的海拔约3196米,一般来讲,平原人快速进入海拔面高于3000米的地方,多数人会出现高原反应。大约在三至十天习惯以后,高原反应会渐渐消失。心理因素是导致高原反应的重要因素,因此要放平心态,好好休息注意不要太劳累,否则会加重高原反应。
居住在
青海省有高原反应吗?
答:
青海有高原反应地区
,海拔3000米左右会有高原反应,高原反应因为高原环境缺氧、低压、干燥造成的。可以提前吃红景天给身体打个基础,上高原时随身携带葡萄糖液、奥默牌蓝养片等抗高反产品,有不错的缓解作用。严重时则需要及时吸氧或就医。
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