不自觉的行为夸张,怎么办?

有时候碰到一点事,比如在食堂里眼看着热腾腾的汤快散到自己,很快条件反射般弹开。
明明自己觉得是出于保护自己的正常行为,可是周围的朋友都告诉我,那汤离我其实距离还挺远的,是我太过夸张,甚至觉得我有点做作。可是我好冤枉,我真的没在装。我是不是心里有点问题啊??

就你描述的情况看没有心理问题。。只是自我保护意识很强而已。。每个人性格不一样。。自己觉得不是做作的话没必要去在乎别人怎么看。。如果实在不希望被别人认为做作。。那么就多自我暗示。。每次碰到类似的情况告诉自己不要太大惊小怪。。时间长了就能改过来。。
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第1个回答  2010-10-02
你的意识有了 ,点点的形象化
感觉就是动漫的感觉 明白么?
其实人的一些怪癖都是从生活中来
要是没有人指点你或者没有人意识到或者自己
都没有意识到的话,这个怪癖就会形成一种
所谓的“症” 孤独症,或者洁癖症什么的。。

你这种也就从意识当中所反映出来某种症状
但是这个只不过是暂时的表现过来而已,
所以你换个动作,换个方法,换个角度从新
演习一遍,这样会能帮助你!!

还有你动作过大,
别人以为,你是想引起注意,想让自己变得特殊一点,或者是想给别人看你是有着很特殊的一面的。
别人别无选择就会这么想,因为这就是想引起别人的某种状态~

希望你能变得更特殊一点 加油呀1
第2个回答  2010-10-02
楼上做广告呢?
我不是心理专家,不过我建议你把心放静,练就从容不迫的心态。
什么叫‘泰山崩于前而面不改色’。要学习下这种人,你这种行为,很容易让人认为你是胆小鬼。
还有一点,我不觉得仅仅是汤的热气使你做出这种事,你应该是精神恍惚,或不自觉地产生幻觉,建议你多休息哦。
有空去练练胆量。
第3个回答  2010-10-02
只是条件反射吧 如果真的觉得是夸张的行为 可以尝试在平时做事的时候降低动作的幅度
第4个回答  2010-10-02
自己慢慢控制,慢慢调整,时间一长应该就改过来了