日的意思是指太阳。
详细解释如下：
在诗句“锄禾日当午”中，“日”字表示的是太阳。这里的“当午”指的是正午时分，也就是太阳升到一天中的最高点，通常指的是中午。
在古代诗词中，常常用“日”来代表太阳，因为太阳是自然界的重要元素，对人们的生活和劳作有着直接的影响。在农田劳作中，农民需要根据太阳的位置来判断时间，安排农事活动。因此，“锄禾日当午”这句诗描绘的是农民在正午时分仍在田间劳作的情景，体现了农民的辛勤和劳苦。
此外，“日”字在古汉语中还有其他的含义，如日子、天数等。但在这句诗中，它主要是指太阳。这首诗通过简洁的语言，生动地描绘了农民劳作的辛苦，表达了作者对农民的同情和关心。
综上所述，“锄禾日当午”中的“日”指的是太阳，这首诗通过太阳这一自然元素，展现了农民劳作的艰辛，体现了对劳动者的尊重和赞美。