对于汽车自动变速箱的保养，一般推荐每两年或行驶4万公里进行一次油液更换。然而，这并非固定不变，具体要求会因车型而异。对于日系车型，建议在4到8万公里时进行更换，特别是对于经常高速行驶的车辆，建议在4万公里时考虑更换。因此，建议车主在车辆行驶4万公里左右时，对自动变速箱油进行一次更换，务必使用制造商推荐的油液，以确保变速箱的顺畅运行和延长其使用寿命。
双离合变速箱由于结构复杂，同样需要使用制造商指定的油液。在更换过程中，建议一并更换变速器油滤芯，这样可以进一步保障变速箱的正常工作和延长寿命。对于行驶里程较长的车辆，务必遵循制造商的更换建议。如果对更换周期不确定，可以咨询专业的汽车维修技术人员或参考制造商的指导。
重要的是，高温或恶劣环境会缩短油液更换周期。因此，车主在日常使用中应密切关注变速箱的运行状况，一旦发现异常，应立即更换油液以确保汽车的正常运行和使用寿命。同时，检查变速箱底壳是否有变形或管路是否漏油也是必要的，以保证其正常运转。
最后，强烈建议车主在更换自动变速箱油时选择正规的汽车维修店或4S店，以确保更换质量和安全性。此外，定期检查油液颜色和气味至关重要，如发现变黑或异味，应立即更换，以保持汽车的良好运行和延长使用寿命。