1. 模特走秀的基本要领包括走猫步,身体挺直,感觉向上拉动的力,脖子直,头部正,下巴平,肩自然下垂,迈步时出胯带动大腿,提膝走出直线,摆臂自然,两臂伸直,前后交替摆动。
2. 平衡感要好,训练高跟鞋行走,女生大约8公分或凯分左右。
3. 脚:落脚点适中,重心在前脚,脚尖朝前,腿绷直。腿:踢出速度快,停留时间长。跨:女模用跨找音乐,男模不能动跨。腹:走路时收腹。臂:大臂带动小臂,后摆臂大,前摆臂小。
4. 男生走秀基本要领:身躯前倾,两肩并动,大腿有力。动态:眼部保持凝视。步伐:直布,动作幅度大。音乐:抓住旋律点。
5. 小学生走秀基本要领:脚:落脚点适中,脚跟朝前,脚尖迅速,身体推出去。腿:两腿间隙小,踢出速度快,停留时间长。跨:女模用跨找音乐,男模不能动跨。腹:走路时收腹。臂:大臂带动小臂,后摆臂大,前摆臂小。
6. 写作的基本要领:审清题意,选用有代表性的材料,有仰有扬,广泛阅读,利用修辞手法,修改文章,题目新颖,开头结尾点明中心。
7. 站姿的基本要领:抬头,双目平视,嘴唇微闭,下颌微收,挺胸收腹,腰背挺直,手指自然弯曲,双腿并拢立直,脚跟靠紧,脚尖分开呈60度,身体重心在两腿中间,穿礼服或旗袍时,双脚前后稍稍分开。
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