女生颜值的定型年龄大致在16~18岁，但具体还要考虑个人的生长发育情况。研究表明，女生在16-18岁期间骨骼基本定型，如果孩子的骨相生得美，那多半会是个美人坯子。也就是说，美丑的最终定型最晚到18岁，如果想要改变孩子的容貌，就只能通过“动刀”等手段了。因此，对于家有女儿的父母来说，想要提升女儿的颜值，就要抓住黄金时间段。
以下是女生生长期提升颜值的方法
控制饮食，保持营养均衡，少吃零食，减少高糖高热食物的摄入量，避免身体发胖影响颜值。
让孩子保持标准的身材，避免过度肥胖。
督促孩子养成良好的生活习惯，例如规律作息、适当运动等，提高身体素质和自信心。
总之，提升女生的颜值不仅仅是外表的改变，还需要关注内在的健康和自信心的培养。