搓澡时有泥是因为汗垢和尘垢积累过多，以及皮肤角质增多，如果不太注意清洁，那么就会形成这种污垢。
要清楚这些污垢，一定要坚持使用香皂或沐浴露等用品，会对驱除污垢有帮助，春冬季节也不能只是捂在棉衣里，尽量做到两三天洗一次澡，在平时的生活中，要注意保持个人的清洁卫生。
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注意事项
1、不能太用力
洗澡时用搓澡巾太用力擦洗皮肤，常常使尚未完全角化的角质细胞过早剥脱，甚至将角质层完全剥脱，露出鲜红的颗粒层或棘层皮肤，使皮肤的屏障保护作用大大减弱，机体很容易遭受外界环境中的种损害，而长期下来也容易加速皮肤的老化。
2、减少搓澡巾的使用
使用搓澡巾，如果不注意澡巾的卫生，还可传播一些皮肤传染病，尤其是与他人共用搓澡巾，传染的机会更多，经常使用搓澡巾，还容易得疖子、脓疱疮等皮肤病。
参考资料来源：百度百科-老泥
参考资料来源：百度百科-搓澡
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