疼痛疾病发作期间,尽量不要过于劳累。患者可以去正规的医疗机构进行推拿、针灸、按摩等理疗方式进行治疗,可以很好地缓解症状。此外,患者还可以服用布洛芬等消炎止痛的药物治疗。
经常看电脑颈椎很疼,是颈椎处气血运行不通所致。
传统医学讲,通则不痛,痛则不通。
经常看电脑久坐伏案,会压迫颈椎,还会压迫腰椎,关节受压迫以后,气血运行过慢,久之,关节及肌肉缺少气血滋养,就会变得僵硬,紧绷,劳损酸痛。
要恢复它,需要强健体质,长养气血,增强身体能量和阳气,加快周身及颈椎处气血运行,畅通颈椎腰椎淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将关节处淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,体内及关节处气血运行通畅,充足的气血得以滋养颈椎腰椎关节,变得轻松,灵活,有力。
如何做呢?可以百度搜看此文《身体僵硬劳损6大原因,传统习武之人何以轻松柔韧通达?》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法, 希望帮助到你。