您这是急性肠胃炎，成年人主要是吃了含有细菌的食物导致的，当然还有其他的原因。
不过治疗也比较容易吧。
首先你必须确定还有没有其他的症状比如呕吐，发烧这一类症状发烧多少等等。。。。如果发烧并有肚子疼的厉害的话最好到医院去找个好点的医生给看看，在医院打点吊针补足水电解质 Ca 肠道抗生素等等
如果没有上诉症状的话，就可以自行在家到附近的药店买这些药服用。
1泻立停一盒 2左氧氟沙星胶囊一盒 3乳酸菌素片一盒 4口服补液盐
按说明书用，我想这些药足以解决你的问题了。。。。如果肚子很痛的话，可以用热水帕热敷在痛的地方，或者吃点654-2片5毫克。
另外还可以吃点茶但是最好加点糖哦 ，最好在啦的厉害的时候禁止进食。实在想吃哪就吃点稀粥吧。
祝你早日康复。
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