在旧手机中先将信息同步到云端，在新手机中安装QQ同步助手，同步备份信息即可。完成QQ同步助手首次登录之后，会弹出一个对话框，询问“选择本次整理通讯录的方式”。
登录——点击“联系人”。
点击此页上方菜单“通讯录”，根据跳转提示一步一步操作，点击“启用”通讯录。
首次使用此功能时，需要验证。输入手机号码，点击“下一步”，然后接收“短信验证码。
输入正确的验证码后，点击”下一步“，会弹出一个询问框”是否允许QQ访问你的通讯录“，点击”好“。
若导入成功，QQ中会立刻显示你的手机通讯录；若导入不成功，则不显示你的手机联系人，导入失败，需要重新设置。导入成功后，重新找到QQ”联系人“——”通讯录“，点击后立刻显示你的联系人。
1.点击“QQ通讯录”打开进入。
2.进入“QQ通讯录”后，点击右下角的“个人中心”进入，在个人中心点击“通讯备份”。
3.在“通讯备份”界面里面，大家就可以对“QQ通讯录”里的通讯录进行恢复了。点击“恢复通讯录”后，大家可以选择“仅恢复变化的联系人”或者选择“恢复全部联系人”。
4.首次使用“QQ通讯录”的话需要登录你保存通讯录的QQ。待登录好QQ，如果自己有对通讯录进行加设独立密码的话需要输入密码后方可进行入。
5.最后，大家只需要等待“QQ通讯录”恢复即可了。
扩展资料：
QQ同步助手是腾讯公司开发的一个免费个人手机数据的备份管理服务软件。软件可以通过本地或无线WIFI操作备份手机中的资料，让用户使用手机上网等方式进行搜索、管理、分享这些信息。
操作方法
第一步：在新旧两部手机上，都安装上“QQ同步助手”
第二步：在旧手机中，进入同步助手，轻戳同步大按钮，登录QQ号后，把联系人资料同步到云端
第三步：在新手机上打开同步助手，同样点同步大按钮，登录同一个QQ号，就能把联系人资料从云端同步回手机通讯录中了。
信息备份方法：
1、土方法，用手机一个一个操作输入号码，添加新的联系人。
2、用厂家配送的PC套件连接手机，打开联系人选项，复制联系人，然后粘贴到联系人选项内即可；
3、用其他软件对手机上的信息进行备份处理、需要的时候再还原到手机上。
参考资料：百度百科-QQ同步助手
本回答被网友采纳完成QQ同步助手首次登录之后，会弹出一个对话框，询问“选择本次整理通讯录的方式”，提供了三种方式，第一“手机和网络相互合并”，第二“手机为准，覆盖网络”，第三“网络为准，覆盖手机”。如果我们是第一次同步，选择哪个效果都一样，不过下次最好选择以“手机为准，覆盖网络”，因为你手机上的号码可能有改动，是最新的。
如果您使用的是iphone手机，需要越狱后安装QQ同步助手pro版才能同步短信息。本回答被提问者和网友采纳
您好！手机同时下载QQ同步助手，先将旧手机的通讯录同步到云端，然后新手机登陆同一个账号将点击同步即可。首次打开会让你进行首次同步，首次同步时可以选择三个模式，云端为准，手机为准，合并。之后每次同步都是智能同步，都不会再有这个选项。会以你最新修改的为准。就是你刚修改完云端，点同步，就会同步下来手机。刚修改完手机，点同步，就会同步到云端。
感谢您对腾讯手机管家的支持！本回答被网友采纳
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然后在新手机中安装同步助手进行导入
如果号码保存在SIM卡的话就不需要用这个方式了
直接插入SIM卡就可以显示联系人
iPhone需要在 设置 通用 通讯录里面开启下导入SIM卡联系人
果师兄为苹果手机提供专业的数据服务，包括数据的恢复、删除、迁移等内容