第1个回答 2010-09-09
（1）苦瓜：降糖、降脂、降压。
（2）冬瓜：消肿而不伤正气。
（3）黄瓜：保护心血管，降低血压。
（4）竹笋：降压、降脂、通便。
（5）莴笋：强心、利尿、降血压。
（6）大蒜：防止血栓形成，减少心脑血管栓塞。
（7）洋葱：减少血管压力，降低血压。
（8）荸荠：预防流感，降血压，利尿。
（9）胡萝卜：糖尿病、高血压、冠心病患者食疗佳品。
（10）香菇：降低血中胆固醇，防止血管硬化。
（11）竹荪：预防心血管病。
（12）黑木耳：降低血压，防治动脉粥样硬化。
（13）茼蒿：调节体内水液代谢，通利小便。
（14）芹菜：降低毛细血管通透性，降低血压、利尿。
（15）菠菜：通血脉，止渴润肠，预防高血压。
（16）紫菜：促进排钠，预防高血压。
（17）海带：降脂、降胆固醇，预防高血压。
（18）马齿苋：利水消肿，阻止动脉管壁增厚。
（19）番茄：降压、利尿、消肿。
（20）茄子：心血管患者的食疗佳品。
（21）仙人掌：软化血管，增强血管功能。
（22）韭菜：降血脂，防止动脉硬化。
（23）黄花菜：降低胆固醇，降血压。
（24）茭白：清热利水，降低血压。
（25）苋菜：提高机体的免疫力，预防高血压。
（26）荠菜：增进新陈代谢，防治高血压。
（27）白菜：通利肠胃，降脂降压。
（28）莼菜：清胃火，泻肠热。
（29）西兰花：调节和预防高血压。
（30）香菜：辟一切不正之气。
（31）腐竹：防止血管硬化，防治高血压。
（32）南瓜：降血压、促进造血功能。
（33）芋头：增强免疫力，调节酸碱平衡。
（34）山药：有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心脑血管疾病。