è¶æ 精油ä¸æ¯åºåºæ²¹å¦ï¼ä¹æ¯åæ¹ç¨å æ»´å°±è¡ç
ä¸è¬çåºåºæ²¹å¸¸ç¨çæè¡è籽油ãè·è·å·´æ²¹ãçæä»æ²¹çï¼ä½ ç¨å两ç§æ¯è¾åéï¼å¯ä»¥æ¶æï¼ççèè¤å¸¸ç¨ç
æ¯ä¾é½æ¯5mlåºç¡æ²¹éå 2-3滴精油ï¼è°è¡£èè¶æ é½å¯ä»¥å è¿å»çï¼è¶æ æ¶çæèï¼è°è¡£èå»çå°ï¼å®ä»¬ä¹å¯ä»¥ç´æ¥ç¹æ¶ççï¼åªæ¶è±è±å¦ï¼æ³¨æåä¸ä¸è½ä¸ç¨éç¨äºå
¨è¸
è°è¡£è精油åè¶æ 精油é½æ¯åæ¹ç²¾æ²¹ï¼åæ¹ç²¾æ²¹ä¸è¬é½ä¸è½ç´æ¥ä½¿ç¨äºç®è¤ï¼ä¸è¿è°è¡£èï¼è¶æ å°±å¯ä»¥ï¼ä½è¿æ¯åªè½å±é¨æç¹æ¶ã
å®ä»¬åèªä¹è½ä¸åºç¡æ²¹ä»¥ä¸å®æ¯ä¾ï¼ä¸è¬æ¯1ï¼åæ¹ç²¾æ²¹ï¼:20ï¼åºç¡æ²¹ï¼æ»´ï¼ç¨éåå°±è½æ¶æ¹å¤§é¢ç§¯ç®è¤ãå¦æéè¦ç¹ä¸çææçå°±éè¦ä¸å 个åæ¹ç²¾æ²¹åä¸ä¸ªåºç¡æ²¹ä»¥ä¸å®æ¯ä¾è°åãä¾å¦å¹³è¡¡æ²¹èåæ³ï¼å¤©ç«ºèµ2æ»´å è°è¡£è4æ»´å è¡è籽油5MLãè°çéæ¥çï¼è¶æ 3æ»´+è°è¡£è3æ»´+天竺èµ1æ»´+è·è·å·´æ²¹5毫å
ä½ å¯ä»¥å¨ç½ä¸æå°å¾å¤è¿äºç¸å
³ç¥è¯çï¼å¤ææçå§
追é®æä¹åæ¯ä½ åãä½ æ¯çµèèªå¨åå¤åï¼è°å以åæ¯æ¬¡ç¨5-6æ»´è¿ä¸ªéåéåï¼