其实很多人都不知道蜂蜜还具有消毒解毒的功效，而我们经常食用蜂蜜的话可以帮助我们的身体各种皮炎及阴道滴虫，及解酒毒和乌头毒。根据俄罗斯相关报道，蜂蜜是一种良好的口腔消毒剂。因为蜂蜜既可以解毒又能够补益，所以古人们经常用蜂蜜制成各种膏方。蜂蜜在很早以前都应用到我们生活中了，所以说蜂蜜的功效与作用非常多。
润肠通便、止咳、抗氧化
蜂蜜具有润肠通便的功效，能够调节肠道功能，润滑肠道，促进肠道蠕动，缓解肠燥便秘的症状。另外，蜂蜜具有止咳的作用，能够促进唾液以及呼吸道粘液分泌，一定程度上提高气道的感觉阈值，从而改善咳嗽的症状。蜂蜜中还要一定量的黄酮类物质，有助于清除体内自由基，从而帮助抗氧化、抗衰老。
注意事项
适宜人群
肠燥便秘者、咳嗽患者
禁忌人群
未满一岁的婴儿、糖尿病患者、湿阻中焦者、便溏或泄泻者
不宜同食
韭菜、生葱
蜂蜜可以润肠通便，而韭菜中含有丰富的纤维素，若两者大量同食容易导致腹泻。其次，蜂蜜不宜与生葱同食。因为蜂蜜中含有一定量的有机酸，而生葱中含有含硫氨基酸，两者相结合可发生反应，刺激胃肠道，易出现腹泻、腹痛等症状。本回答被网友采纳
(一 )延年 益 海 的 良 方
通过动物实验和临床验证， 专家认为 “松果体”是调节人体机能
的主宰者。因为松果体能维持体内其他荷尔蒙的正常水平和调节它们
的正常循环。松果体又是神经内分泌的换能器官，一旦受到蜂蜜的刺
激，就能迅速分泌荷尔蒙，调节机能的生理活动。我们知道，人体的
新陈代谢、肝脏、心脏、肾脏、血液和植物神经系统都受荷尔蒙的控
制和调节。也就是说，蜂蜜间接地控制了人体的内分泌系统、热能系
统、免疫系统，又能抗脂质过氧化、减轻人体的应激反应。这些系统
和反应相互配合，彼此呼应，共同维持人体环境的稳定，以达到人类
健康长寿的目的。
老年人的松果 体逐渐老化，所以分泌器官逐渐减弱，荷尔蒙等的
分泌也愈来愈少。于是松果体的刺激物质也跟着减少，而易发生疾病
和憔悴衰弱。如果坚持每晚临睡前服用蜂蜜(或与牛奶相伴)，蜂蜜间
接刺激松果体使其分泌荷尔蒙等，长期下去就能延缓老化，恢复活力。
“人类如能经常食用蜂蜜，可延年益寿”这是在印度的 《耶和一
吠陀经》里对常食蜂蜜的描述，而古老的希腊人早已把蜂蜜作为 “天
赐的礼物”而大加推崇。追答
二 ) 活 亿 器 官 、 增 强 体 方
一般而言，我们从食物中所获得的 糖类、蛋白质、脂肪经过层层
地消化分解后，一部分形成组织细胞物质，一部分转化成能量供我们
活动之用，而这三种营养在层层分解与合成过程中还必需有维他命、
矿物质、酵素等参与才能进行。
蜂蜜中含有80%的糖类及少 量蛋白质，都是以活性的形式成分存
在，不需经过转化就可以直接被人体吸收，它所含的糖类大都是单糖
类，能迅速变成我们所需的能量。
总而言之，蜂蜜中含有的物质 包括能合成我们体质及提供各种活
动能量的蛋白质、糖类等;亦含有维持各种消化 吸收关键活动的维
他命、矿物质、酵素等。
因此，蜂蜜作为一种 独特的营养健康品，经常食用可以让人体得
到均衡的营养，活化各种器官机能，增强人体的自然免疫力，不易患
上各种病症。
(三 )增 加 食 欲
蜜蜂在制造花粉团 时，要吐出很多唾液用以粘合花粉粒，加上蜂
蜜相混合做成丸状。蜜蜂唾液内含有的淀粉酵素、转化酶以及蜂蜜内
各种有机成分，均可帮助消化，能促进代谢，并刺激细胞的各种机能
活化，尤其对胃消化作用帮助很大。
对所有消化系统，蜂蜜具有加快溃 疡愈合与促进食物消化的功效，
同时，它对消化不良有极大裨益。
为什么蜂蜜对消化道有这些功 效呢?因蜜品含有多种转化酶和各
种单糖，它不像精细砂糖、蛋白质、脂肪那样不易消化，单糖 (葡萄
糖与果糖)经过消化过程后，在消化系统很容易被吸收而进人血液。因
此无于扰胃之作用，反而对胃肠功能有帮助作用。
(四 )蜂 赛 与 男 性
人到25岁以后，唾液腺 荷尔蒙的分泌即走下坡路，分泌减少，尤
其40岁以后，即产生“假老化”现象。如果在体内补给唾液腺荷尔蒙，
则对防止老化有很大的功效。由于蜂蜜是羽化后4-12日的年轻工蜂
(雌性)的后咽头腺分泌出来的，所以蜂蜜中也含有类似唾液腺荷尔蒙
的物质。
此外 蜂蜜含有丰富的人体必需氨基酸、平衡的维他命、矿物质等，
经常食用，无疑能使身体各机能根本性地活化，自然而然地使人更觉
年轻力壮了。
现今社会 工作压力大，人际关系复杂，社交应酬频繁，体力消耗
过多，身体健康面临挑战，为维持强健的体力，必须要补充适当的营
养，以恢复疲倦和过度消耗的体能。最好的办法就是服用蜂蜜。由于
蜂蜜内含有天然激素物质，能刺激和营养男性和女性的生殖系统，可
以直接促进性的亢进。
人在进行性行为时 ，会促进荷尔蒙分泌，使脑下视丘的功能活跃，
加强性荷尔蒙的分泌，这种精神亢奋状态持续时间越长，性荷尔蒙分
泌越多。常食蜂蜜，就能刺激人脑的下视丘，使松果体分泌性荷尔蒙，
从而达到强精壮阳的作用。
(五 )香 甜 良 药 除 百 病
用蜂蜜作药治病在我国已有 几千年历史。在 《神农本草经》中将
蜂蜜列为上品，论述蜂蜜为 “安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除
百病，和百药”;而明代李时珍在 《本草纲目》中更具体论述提到，蜂
蜜有六大功能:“生则性凉，故能清热.熟则性温，故能补中。甘而和
平，故能解毒;柔而濡泽，故能润燥，缓可去急，故能止心腹肌肉创
伤之痛;和可致中，故能调和百药与甘草同功”，比较全面地阐明了蜂
蜜的医疗性能。
中医历来认 为:蜂蜜味甘，性平，人肺、脾、心、胃和大肠，有
润肺补中、润燥滑肠、清热解毒、健脾益胃和缓中止痛的功效。蜂蜜
所治的疾病非常广泛，从内科到外科，从眼科到皮肤科，从妇科到小
儿科，蜂蜜都有明显效果。
在内科方面，蜂蜜适用 于治疗肝炎、肝硬化、肺结核、心脏病、贫
血、神经衰弱、高血压、胃炎、胃及十二指肠溃疡、失眠、便秘、气
管炎和胆囊疾病等。例如，胃炎和胃及十二指肠溃疡，用蜜蜂治疗最
好，每天冲服3次，每次2克，不但有助于消化食物，消除胃灼热和
恶心反胃，而且能使疼痛减轻，胃酸降低，保护溃疡面，使之愈合。而
肝脏病人食用蜂蜜有很好疗效，既能保护肝脏，促进肝细胞再生，又
可预防脂肪肝的形成。蜂蜜也被称为“心脏病的良友”，因为它所含的
成分对心肌有良好作用。患心血管肌能不全 (如心脏局部缺血症、冠
壮动脉硬化症)的患者，如在食物中加人蜂蜜，不但获得丰富营养，而
且有显著治疗效果。蜂蜜可使血管扩张，导致血液循环增强和血压下
降，所以对冠心病、高血压等是非常有益的。神经衰弱和失眠的人常
食蜂蜜，可以滋补神经，并具有镇静、催眠作用。睡前在一杯牛奶中
加入30克蜂蜜服下，可以睡得香甜舒适。蜂蜜还能改变血液的组成，
提高血色素、红血球和血红蛋白的含量，对治贫血有很好的疗效。
在外科、皮肤科方面，蜂蜜治疗的范围也很广泛，由于蜂蜜中 含
有抗菌素，有杀菌防腐作用，不仅可以制止化脓菌的滋长和杀死霉菌，
并有吸湿、消炎、收敛、止疼、生肌、加速伤口愈合和保护皮肤等多
蜂蜜有什么功效和作用？