生活和工作带给人的压力真的太大了，当你特别累的时候你会怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

     随着社会的飞速发展，竞争激烈的今天，让很多人在生活与工作中都不敢停下脚步，生怕一个不小心改变原有的现状，这样就导致很多人压力重重，长期生活在压力是不利于人的发展，因此在你特别累的时候会选择什么样的方式去舒缓呢？

一、在旅途中去寻找自我

      很多人因为自己的压力，一时走不出来而选择制定一场旅途。他们在旅途中去发现生活中的美好，而忘记生活与工作带给自己的压力，这样就会忘记所有，给一个全新的自我。在旅途中去发现大自然的美好，看到了生活的美好很多事情就会豁然开朗，觉得自己所承受的压力其实根本不算什么。在旅途中就会让自己的更开心，渐渐地恢复原来的那个自己。

二、找朋友诉说心中的烦闷

    很多时候，自己的快乐与悲伤都离不开朋友的陪伴。当自己承受巨大的压力无法自拔的时候，这个时候可以去找朋友去诉说心中的难过，很多时候只有说出来了才会释放，因为朋友是自己一路成长的见证，当自己心情不好的时候，朋友就成了自己的垃圾站，当自己释放完了之后就会恢复好心情，明天的一一切又是美好的。

三、在家一个人静养

     很多时候压力是自己给自己带来的，所以只有自己静下心来才会慢慢地恢复。当自己承受巨大的压力，这个时候不妨冷静下来，一个人在家安静的做点家务、听点轻音乐，或者独自看一部电影，都可以放自己的心情慢慢地平静下来，逐渐的回归初心。

     压力是与生俱来的，有压力才会有动力，我们需要正确的面对压力，然后把压力化作动力去实现人生目标，那样压力带给自己的或有意想不到的收获。

Answer 2

一般这种时候会选择自己外出旅游，让自己放松自己的心情，这样子也可以有一个空闲的时候。

Answer 3

我会和自己的闺蜜去逛街买一些自己喜欢的衣服，不断的狂买让自己的劳累减少。

Answer 4

特别累的时候我会睡觉，因为只能通过睡觉的方式才能让我的精力更加旺盛。

Answer 5

当我特别累的时候 我会想办法让自己放松 比如睡一个好觉 或者去运动出一身汗 自己的状态就会好起来