糖尿病是一种慢性疾病,一般是指空腹血糖超过7毫摩尔,餐后血糖超过11摩尔并且伴随着一些基本症状的花,就会被诊断为得了糖尿病。依照目前的医疗技术,还不能根治糖尿病,所以糖尿病也属于终身疾病,一旦患上的话,就必须终身吃药或者打针,否则如果控制不好的话,很容易出现并发症的。
目前我国已经成为糖尿病重灾区,据数据显示,我国糖尿病的发病率达到了11.6%,全国大概有9000万人患上了糖尿病,平均每14个人中就有一人患有糖尿病,其中大部分都是2型糖尿病患者。其实糖尿病算是一种富贵病,是因为长期暴饮暴食,缺乏应有的锻炼,生活习惯不好等引起的。以前的人因为生活条件不好,所以糖尿病患者并不多,一般只有上了年纪的人会患上糖尿病,但是随着人们生活水平的提高,糖尿病患者也越来越年轻化,很多三四十岁的中年人也患上了糖尿病。
当然,人们也不需要太过恐慌,虽然糖尿病无法根治,却是可以控制的,只要想办法控制住了血糖,不让它升高的话,就会降低糖尿病并发症的发病率。那么到底该如何来控制糖尿病呢?最主要的就是要注意饮食,切忌暴饮暴食,也尽量不要去吃甜的食物,比如巧克力,饮料等等,还有就是要注意运动。而对于已经确诊为糖尿病的患者,则需要药物辅助或打胰岛素,来将血糖控制在正常范围内。
糖尿病的发病率如此之高,说到底还是人们对该疾病的认识不够,不把它当一回事,尤其是年轻人,总以为自己年轻,不会患上糖尿病,但其实糖尿病是不分年龄的,尤其是现在的年轻人生活习惯不好,压力又大,经常熬夜等,很容易就会患上糖尿病的。