避谷是什么意思

Question

如题所述

Answer 1

避谷的意思是：不吃五谷杂粮，用药食等其他的食物充腹，或在一定时间内断食，是古人常用的一种养生方式。

避谷的拼音是：bì gǔ。

避谷又称辟谷，常与服气相联，称服气辟谷。服气，顾名思义就是服食空气，后受道家思想影响，而称服食精气或天地元气。这是以气代食之功，服气辟谷修炼法是道教历来讲究的道法，从汉代起就有道士服气辟谷的传说，而且历朝历代仿效者不乏其人。

避谷术起于先秦，大约与行气术同时。集秦汉前礼仪的论著《大戴礼记·易本命》说：食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神，是为食气术最早的理论根据。《淮南子·地形训》也有类似的记载，道教创立后，承袭此术，修习辟谷者，代不乏人。从汉至宋，辟谷术在道教内一直十分流行。

避谷的造句：

1、目的探讨“避谷食饵”对实验小鼠的安全性。

2、结论“避谷食饵”对小鼠具有良好的安全性和可行性！

3、你已经为减肥无所不用了，食物热量比例控制，避谷，吃流质食物。

4、避谷有却谷、绝谷、绝粒、休粮、清肠等别称。

5、刚才谈到避谷，避谷实际上是要通过逐渐吃一种药来代替吃五谷，比如说吃石苇、茯苓、松实。

6、说起来，避谷丹实际上就如同鸡肋，食之无味，弃之可惜。

7、这导致避谷丹主原材料缺少，从而使辟谷丹奇货可居。

8、一次偶然的机缘，沈小姐接触到了太乙辟谷养生禅，认识了周萧阳老师，终于下定决心报名参加南昆山辟谷。