怎么在爱情中教出好男人,附实操

如题所述

怎么在爱情中教出好男人

第1步:坚持底线和原则

清晰的红线和明确的加分项,能让我们的感情生活更加稳定。边界=你的原则和底线,潜意识会不自觉的根据互动情况去维护修正自己的边界,同时不断试探对方的边界。规矩=你底线的体现,抓大(原则和底线)放小(细节上开放),亲密关系中,这种修正和试探更多的体现在每次摩擦和分歧的处理上。

恋爱中遇到一些小摩擦,适当的妥协和让步确实是一种爱的表现。包容≠迁就,包容是心甘情愿地主动让步(平和愉快的),迁就是忍气吞声(心不甘情不愿)。

第2步、正面表达

习惯的养成并不是一朝一夕的,在没有侵犯到你底线的情况下,你需要保持耐心,反复的去强调和引导,让他了解这些情况下自己应该怎么做。

比如:希望他在你打扫卫生时知道过来帮忙;希望他知道在加班晚回家时提前写信告诉自己;希望他知道上完厕所要把马桶盖放下来;希望他与其她异性注意边界感;如果我们吵架了,我不能接受冷暴力,你有什么事都可以说出来,我们一起沟通,一起解诀问题,我希望咱们当天的矛盾可以当天解诀,不到后账。

第3步、悄然冷却、得理就饶人

违反规矩,惩罚的方式不要是:讲道理、摆臭脸,更甚至提分手。大吵大闹,不仅他没有意识到自己的错误,还觉得“你疯了,完全没办法沟通”。导致感情的下降。可以采用“悄然冷却”的方式,引导对方进行自我反思。

就是当他做错事、说错话的时候,你先要表达自己的不开心,如果他还在继续错误的行为,你马上停止一切直接的互动,不搭话,也不理他,一直到他感觉不对劲,主动来问你是不是哪里做错了。

悄然冷却不是冷暴力,“得理就饶人”,这是一个区分你是单纯“闹别扭”还是“有理有据生气”的分水岭。这可以让他认识到:认错就可以获得你的回应,并确定“你生气的原因就是因为这件事本身”,那么下次他再遇到这种事就会参照这次的方式进行处理。冷却时间:如果超过一天,你就要反思一下你们的关系啦。

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