维生素c和维生素b以及维生素e以一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

这三种维生素是可以在一起吃的，没有影响。
需要注意的是：如果是缺乏维生素的话，建议可以服用多种维生素类的药物补充治疗是比较妥当的，平时多喝水，多吃蔬菜和水果是比较有帮助的。
同时：任何维生素或矿物元素都是人体必须的微量元素只有缺乏才补充,胡乱摄入反对身体有害，建议平衡饮食，良好饮食习惯可完全满足人体需要可适当通过保健产品补充，维生素对免疫力并无直接对应影响。

Answer 2

理论上是可以的。但是你朋友为啥要吃它们?是医生建议吗?

(常吃维生素是极其不科学的所谓进补)。

再多啰嗦几句:

人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食 活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害!

比如:维生素e为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四、五岁之前尽量不服。

尽量不偏食多日光活动，(非日晒)即可。就有利于营养吸收。

目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例:

其实，不论啥牌子的ve本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

可以一起吃。
可以空腹喝维生素c泡腾片
维生素c泡腾片不可被阳光直射，否则vc会被破坏。
晒黑跟这些营养素无关。

Answer 4

病情分析：
你好,您的症状是每年的这个时候都是这样吗?如果是的话那您就是季节性手脱皮.
指导意见：
你说的这两样维生素可以一起服用,有一定的效果.
减少与碱性物质（肥皂,洗涤剂）接触；
※ 避免手部过度的冷热刺激.手太热时,不要马上触摸凉的物品（如铁管,冰块等）；手太凉时不要拿太热的
物品.
※ 尽量减少与水的接触；
※ 保持良好的情绪.
脱皮期间尽量避免吃辛辣刺激性食物,特别是辣椒和白酒.
外用药一定要按时敷!手要保持干净,尽量少沾水,即使洗手最好用热水.多吃富含维生素的蔬菜,生吃最好,因为生吃的水果最新鲜,营养流失最少.可以吃点维生素B2的药片作辅助.即使手上蜕皮的部位逐渐愈合,也要按时涂抹药膏,完全愈合后,为了避免反复发作冬天发病,春天好,要注意保养,每天洗手后涂抹护手霜也可以用维生素E丸擦在手上,一边抹一边按摩,睡觉时可以戴上纯棉白手套,这样手会越来越嫩.