为什么有一些男再怎么吃好都总是不胖,还是偏瘦呢?

如题所述

你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-07-02
体质问题
第2个回答  2017-07-02
体质就是死吃不胖的
第3个回答  2017-07-02
不胖身子,我也是