怎样快速调整自己，进入学习状态

Question

我现在上初三，学习一下从初二下半学期就落下了，现在我想将学习追上去，但我不想留级。请问各位我要怎样才能将学习快速赶上去，面对中考，最好帮我列一个学习计划，谢谢。只要合理实用，效果突出，定将高分献上。

Answer 1

进入学习状态的方法：

心态放正，正确面对学习，能不能学进去并不是以到教室上课为标准衡量的。如果你的心根本不在课堂上，就算天天来上课也无济于事。但是如果你一心想学，心静如水，或许就可以听进去。

学习要举一反三，听到的知识点要再三分析，听进去也不代表就能学进去，重要的还是得在老师讲授的时候思维跟着转动，这样可以防止开小差，也有利于听讲和学习。

请你试着自己一个人在房间里温习，不要让别人来打扰，那种安安静静的感觉会很好，不要想太多的事情，想着你书上的题目就可以了。

Answer 2

1.开学的前几天,应规范自己的作息,把自己的时间调整到上学时的状态,让身体（特别是大脑)适应学校紧张的学习生活. 2.好好玩一天(这个对我非常适用,我感觉这样让自己有了活力,有信心备战学习)! 3.发到课本时,除了预习前几篇课程,还要大致的浏览整个书本,让自己对本学期的学习熟悉,产生兴趣,甚至遐想,利于所学知识的更好利用. 4.为自己设立一个竞争对手,想想自己应该在哪方面超过他,激发自己的潜力. 5.练一些习题.如果你的假期在补课可能会好些,但如果不是,那么你就一定要抽空练一下你的字,你的计算,闲暇时多思考一些问题.否则你会对知识感觉十分的生疏,甚至字也会变得难看.多多训练大脑,对智力的发长有好处哦. 6.尽可能不要在开学的前几天进行特别剧烈的运动,但可以经常进行散步,做深呼吸,做大脑的有氧操,以充沛的精力迎接新学期!! 这都是我的经验,希望你可以采纳!其实学习一定要认真用心.愿你早日实现理想,祝你成功!本回答被提问者采纳

Answer 3

1、找到一个目的，一个你学习的原动力，这会让自己学习起来更持久，更事半功倍。

2、找到自己一天中最有精神的时间段，让自己有精力且快速的学习。

3、找到两到三个自己用于学习的固定地点，这会让自己养成每次来到这个地方就能快速的意识到自己是应该做什么的。

4、在学习之前整理好自己学习的地方，把与学习无关的所有事物临时的收起来，避免在刚进入状态就被其它事物打断，大大降低学习的效率和连贯性。

5、学习之前应该为自己要完成的任务进行必要的预估时间，避免拖拉，同时又能促使自己尽快的进入状态完成任务。

6、在学习之前可以借鉴宗教仪式那种形式，为自己设计一种仪式，例如在每次学习之前都会对自己大声的说“要好好奋斗两小时”，或者风趣一点的动作或语言。这样在培养成一种潜意思后，每当自己完成这样的仪式都能够快速的进入学习状态。

7、对于某一些人，建议可以尝试一下在学习或思考的时候嚼嚼口香糖，对于某些人来说有一定的效果可以提高记忆，这会使之学习起来更有兴趣。本回答被网友采纳

Answer 4

急不得，慢慢来。虽然中考在即，但是不是没法挽留。还有3个月，可以按2个星期复习一个学期的内容来复习，剩下的时间做综合题目来联系起来。 学习要对路子，不能着急，如果你有耐心的话，劝你多做题，总结经验；如果耐心稍稍欠缺就看例题，不过效果不如直接自己做好。

Answer 5

专治不爱学习，5个让你快速进入学习状态的app，不好用我罚站！