左旋肉碱减肥药怎么样效果真的好吗

Question

左旋肉碱减肥药怎么样效果真的好吗最近看快手上的有卖左旋肉碱的减肥胶囊不知道有没有吃过的效果怎么样

Answer 1

都说左旋肉碱有助减肥，我来告诉你真相

Answer 2

这个确实是减脂类药物。但注意两点：一是并非所有人服用都有效果，或者效果都一样。它的大致原理是加快脂肪分解，一般建议配合有氧训练使用。二是它是药，部分人群会有不适反应，常见的是心率变化。追问

我之前吃过别的后来不来例假了吓得不敢吃了

追答

不是肥胖病症，一般不提倡使用药物，而是以饮食调节为主。是不是病呢，看体脂率和体重，体脂率超过35%、体重超标20%，那就要听听医生的意见了。

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Answer 3

所有的减肥药都有副作用，如果不控制即使瘦了也会反弹，我个人认为运动加适量饮食可以瘦身，这是我的经验之谈，因为我就是这么瘦的，如果你能迈开腿管住嘴，没有减不下来的肥，除非你没有这个毅力。。追问

嗯嗯我也觉得对

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Answer 4

健身补剂之左旋肉碱怎么样减脂？效果怎么样？