喝哪种胶原蛋白比较好？

喝哪种胶原蛋白比较好，网上买的胶原蛋白是正品吗？

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推荐答案 2020-04-23

补充胶原蛋白最好的方式是以饮食为主，比如鸡蛋、猪皮、银耳等。而且一定要多参加户外活动和体育锻炼。

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第1个回答 2020-04-23

你好,假如补充胶原蛋白,我还是建议你以口服饮食上改变为主。一定要多参加户外活动和体育锻炼。猪皮里面的胶原蛋白是多一些,但是不建议多吃。本回答被网友采纳

第2个回答 2020-08-11

我是做这一行的
颜如玉

可以

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