如题所述
个人观点:美好的身材比美食更重要
但是吧,当你练出美好的身材之后,你就可以放肆的犒劳自己任何美食了,当然,犒劳也是有度的,吃得越多,也就需要更多的时间来消耗摄入的能量。听着可能会有些吓人,但是当你运动成习惯之后,这些都不是什么难事。