风邪感冒就是一般的感冒，是气运化过度而血不足。就是手瘚阴心包，瘚阴就是风，它是表与足瘚阴肝是里相对应的，所以称之为风邪。如果是足瘚阴那就不是风邪了，就叫肝风内动了。
感冒是怎么引起的？
发烧、喉咙痛、打喷嚏……当感冒来临的时候，你常常会经历这一系列症状，我们总以为这都是病毒惹的祸，其实感冒很多是这样引起的……
1、人物聚集的环境
人唿出的气体中含有各种各样的细菌，这个时候，在人物聚集的地方，比如各大商场、电影院、游乐场、地铁站等公共场合，空气中的细菌密度就会增加，而且细菌的种类也会更加丰富，长时间呆在这样的环境中，就会极易受到病菌的感染，引起病毒性感冒。
2、情绪无常
情绪无常包括两个方面：急躁和抑郁。
人在急躁的时候，人的身体产生内热，如果稍微外感风寒，就会和吹空调过度一样，导致风寒感冒。
抑郁的时候，吃不好喝不好，全身的抵抗力下降，就会引起病毒性感冒。
3、劳累过度
经常加班也会极易引起感冒，这是因为人在睡眠的时候，会产生免疫力分子，如果经常加班，导致睡眠不足，免疫力分子减少，免疫力下降，人就容易感染细菌病毒，引起感冒。
4、久坐
经常在室内久坐的人，缺乏阳光的沐浴，室内空气不流通，身体血液运行不畅，身体应对
室内外环境的能力下降，机体免疫力降低，就容易引起感冒，所以，没事的时候经常活动筋骨是很有必要的。
妙招一：喝鸡汤
鸡汤不仅营养价值高，更重要的是鸡汤能够抑制唿吸道炎症，清除唿吸道病毒，加速感冒痊愈。
妙招二：多吃萝卜
萝卜里含有的罗卜素可以清热、解毒、祛寒、防治感冒。
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