中小学学生能经常喝咖啡提神吗？有什么后果？

Question

如题所述

Answer 1

中小学学生不要经常喝咖啡提神，对身体很不好。
咖啡中的咖啡因提神，但是会形成依赖，适应咖啡因后无效果。当然对学习更没有什么好处。
咖啡是在透支精神，喝完以后特别清醒，但是咖啡的功效过后精神特别萎靡，而且睡觉的时候特别沉，但是睡眠质量并没有提高，尤其是经常喝的人，慢慢的会有就像对药物的依赖，没有了咖啡的刺激精神就活跃不起来，变成那种不喝了就没精神的状态，对咖啡的浓度要求也越来越高。
咖啡的提神功效与茶不同，喝茶提神时，虽然没有咖啡效果好，但是不影响人正常作息规律。
中小学生不能喝咖啡的原因。
1,咖啡里的咖啡因实际是一种中枢神经兴奋物质,这种物质改变人的神经兴奋程度,而人在童年期正常的时候,神经兴奋是不需要被改变的,如果强制改变会对将来造成一定的心理影响,也就是说会有心理阴影,会短暂或永久的改变孩子的性格,造成人为扭曲,相信你一定不愿意看见这种情况.
2,咖啡在兴奋中枢神经的同时,也抑制了某些脑内某些腺体激素的分泌,儿童常喝咖啡一定会影响生长发育.
3,咖啡内物质抑制钙的吸收,影响孩子的骨骼发育.
4,咖啡,增加肝脏的代谢压力,增加肾脏的排泄压力,对孩子的器官发育影响较大5,咖啡不含有儿童必须的营养物质.综上所述, 中小学生不能喝咖啡 。

Answer 2

1、可以。但、提神的作用会随着你喝的咖啡越来越多而减弱，所以改善睡眠才是王道~
2、有坏处，但是只要一天不要喝太多杯就没事。一天4杯以内是没问题的，女生的话适当少点。想不发胖就喝纯咖啡，不要喝那种三合一的速溶咖啡。喝纯咖啡的话，一开始可能接受不了，建议你买方糖，冲一包放两块，一段时间后习惯了就只放一块，再然后就不放，慢慢接受。这种是不会发胖的，因为没有兑伴侣，伴侣的那个植脂末很要命。
3、肯定不一样，煮的好喝太多了。不建议买听的，一来贵，二来雀巢听装也是用三合一冲的，也就是说会发胖。学校有热水的话，应该可以带过去冲的，如果实在是没条件，非得买听装的，就买黑咖啡（但是貌似没人出），再不行就买炭烧（这个应该好买），至于其他的原味，摩卡，卡布奇诺什么的就算了，如果你怕发胖的话，碰都不要碰。
建议还是不要喝咖啡对发育也有影响，成年人喝咖啡可以预防老年痴呆症