拍摄前的准备工作要做好
一般拍百天照时宝宝还不能摆出坐、卧等姿势，为了拍摄时能拍出宝宝的各种形态，妈妈应该在拍摄前帮助宝宝练习趴着的姿势，并尽量让宝宝抬起头。宝宝拍摄时身体舒服才能拍出好的效果，所以，妈妈一定要注意宝宝摄影前的身体调理好，否则会影响宝宝情绪，影响拍摄效果。
带一件宝宝最喜欢的玩具
带一件宝宝最喜欢的玩具，在拍照的时候可以逗宝宝，消除宝宝对陌生环境的害怕。
带足宝宝吃的喝的（当然，如果是母乳喂养的就不存在这个问题）、用的（纸尿裤、湿纸巾、纸巾），拍百天照一般要比较长的时间，最好多带点，要够宝宝用的，这中间宝宝要吃要睡的。
选择适简洁的衣服
给宝宝选择百天照的衣服贵在简单简洁。那种式样复杂繁琐的衣服会掩盖住宝宝的天真可爱，再说脱换衣服非常耽误时间，要把宝贵的时间留在拍照上。小帽子是最适合宝宝了，选择几顶不同颜色款式的小帽子既容易更换也很能衬托出宝宝的可爱。（可以自带服装，但可能没有影楼配套的上镜）顺便提醒一下，照完相回家后要给宝宝洗个澡，毕竟影楼的衣服都是很多宝宝穿过的。
拍摄时的配合：
如果有多位家人一起陪同，可以做个简单分工：一人专门负责宝宝的安全与着装，一人负责与摄影师进行沟通。百天照都是在宝宝玩耍的过程中完成拍摄的。宝宝的耐性有限，且情绪波动较大，摄影过程应尽量控制在一个小时内完成。百天的宝宝最喜欢看大人说话了，不管说什么，只要是不停地对她说，如果说话的时候加上手势、玩具，最好头要上下摇动，小家伙准会咧着嘴乐。