要想消除老年斑最直接的方法就是采用打磨术和低温冷冻术，但是大部分人的老人到了这个时候已经不愿意采用手术去除老年斑了，所以也可以通过日常的生活习惯来改善，让老年斑看起来不会那么明显。口服维生素E是最简单的方法了，每天50~100毫克，坚持服用半年至一年，大部分的老年斑都会变淡一点，有些不明显的斑点还会消失。另外，老人吃饭的时候要注意细嚼慢咽，因为大部分人的老年斑还是因为新陈代谢变慢，血液循环变慢导致的色素沉积，吃饭的时候慢点吃，可以加快面部血液循环，促进新陈代谢，这样老年斑也就不会长得那么快。老人还可以对面部进行按摩，通过局部按摩，让面部局部温度升高，让血管扩张，也能够促进血液循环，促进色素的排出。此外，还有大蒜去除老年斑的方法，将大蒜切成薄片，贴在老年斑的地方，反复摩擦，直到皮肤发红，每天3-5次，坚持3个月老年斑也会变淡一些。
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第1个回答 2018-11-26
老年斑通常对健康不造成影响，主要是对容貌造成一些影响，所以说，目前随着生活水平的提高，好多老年斑的人群进行一些求美的治疗。一般，传统的皮肤科的处理是冷冻治疗，或者是通过药水进行剥脱。现在随着科技的发展，超脉冲二氧化碳激光的出现，可以使老年斑进行完美的去除，而不容易留下色素沉着。假如说这些手段你都不愿意采用，也可以选择一些具有温和剥脱作用的药物，比如维甲酸类的药物，比如一些中药类的制剂，也能够起到一些治疗的作用，但是这些药物第一是起效慢，第二可能会形成一些色素沉着等并发症。值得提醒的是，有一些老年斑，如果出现表面破溃的迹象，提示它可能会发生恶变，这时候就应该去整形外科，或者是皮肤外科，进行手术处理，并将切除物送病理检查，以免发生恶变。
第2个回答 2018-11-26
老年斑，它是在老年人皮肤上所形成的脂褐质色素斑块，通常于面、手、小腿、足等部位为多见到此斑。当人步入老年后，细胞代谢性能力降低，人体脂肪易氧化，形成老年色素，这些色素不能及时排到体外，便沉淀细胞体上，变成老年斑。消除老年斑可尝试以下方法：姜洗净切丝，用沸水泡十分钟，放入一汤匙蜂蜜，每天喝一杯，连续服用，能有效减轻老年斑。或者将维E、A胶丸捅破，涂于出现老年斑部位，一天三次，能减褪色素，消除斑点。
第3个回答 2018-11-26
多吃山姜、酸杨桃等富含维生素E的食品。我老姑就有亲身的体会，她六十多岁了都没有老年斑，据她说原先是长了一些老年斑的，后来她经常吃“山姜拌酸杨桃”，或者是用酸杨桃煮生姜吃，坚持一段时间后，老年斑就慢慢的变淡了，然后就没有了。要么每天都喝几杯绿茶或花茶，绿茶和花茶都是养生的常用品。但是花茶对身体各方面的保健作用不同，要有选择的喝。
第4个回答 2018-11-26
在日常饮食中，如果想要尽快的去除手上的老年斑的话，需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。因为这一类食物中含有丰富的维生素C，对提高细胞的抗氧化力有很好的效果。菜花、山楂、番茄等食物，都是个非常不错的选择。平时要注意微量元素的补充。针对手上长老年斑怎么办的这个问题，微量元素的补充是重要的，比如说铜元素、锰元素等。这一类的元素在海产品中的含量比较丰富。牛奶中也含有一定的微量元素，对老年斑的缓解有很好的帮助。
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