为什么老瞌睡？

Question

如题所述

Answer 1

老是犯困的情况，应该是跟身体极度的疲劳有之间的关系。长时间或者是大量的体力，付出就会容易让身体出现极度疲劳的情况，这样就会感觉到特别的困，就算是刚睡醒也还是会感觉到困。另外也跟心理压力过大有直接的关系。这种情况应该适当的放假，另外要释放心理压力，这样才能让老是瞌睡的状况得到改善。

Answer 2

晚上早一点睡觉，你可能熬夜的熬多了。
吃饱饭，别饿着肚子。
没什么事的，困了睡觉是身体发出的警告。
每天睡觉必须达到的时间不能少。

Answer 3

因为你昨晚没睡好，还有就是用脑过度，太累了，所以老瞌睡。

Answer 4

这是身体太疲劳的表现，还是好好的休息吧，否则身体会越来越差的，祝你早日康复。

Answer 5

嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。嗜睡症的治疗多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助病人建立正常的生活规律。