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    • 逛街走路走多了，整个腿的肌肉酸痛～怎么样才能缓解酸痛？

    如题所述

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    推荐答案   2014-09-12
    轻轻拍打肌肉酸痛的部位，泡澡水适宜在37到42度之间不可过热。睡觉前可以喝杯淡盐开水缓解一下
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-09-12
    按摩腿部肌肉，你的肌肉蹦的太紧了本回答被提问者采纳
    第2个回答  2014-09-12
    用热水泡脚
    第3个回答  2014-09-12
    别穿高跟鞋。回家用热水泡脚，加盐，陈艾，
    第4个回答  2017-06-16
    进行腿部拉伸和小腿 大腿的按摩 然后泡个脚洗个澡 舒舒服服的去休息 很快就能恢复
    第5个回答  2014-09-12
    睡觉
    第6个回答  2014-09-12
    用热水泡泡脚
    12
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