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天天晚上走一小时的路可以减肥吗?平均每分钟120步。我现在200斤,如果半年晚上不吃饭加上每天晚上
天天晚上走一小时的路可以减肥吗?平均每分钟120步。我现在200斤,如果半年晚上不吃饭加上每天晚上走路可不可以瘦到130?
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其他回答
第1个回答 2014-08-02
走路其实不能减肥吧。。就流点汗而已,晚上不吃夜宵也不吃倒能减,但你忍得了吗。。
第2个回答 2014-08-02
一年可以到130半年最少可以160
第3个回答 2014-08-02
光走路估计瘦不了那么多,适当做多运动下
第4个回答 2014-08-02
不可以
追答
不可以
第5个回答 2014-08-02
这个还是要看实际效果,而且在吃饭方面要节点食吧。
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