怎样才能让自己的手指和指甲壳长长一点？求大神帮助

Question

具体一点

Answer 1

鉴于缺乏铁元素会引起指甲干燥、脆弱，平常最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。 经常将指甲浸泡在温麦芽油或其他天然油中约5——10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。 每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防止指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲断裂的作用。 多吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。 不妨多吃些葵花籽，以增加维生素A的摄入，有助于使软、脆的指甲恢复常态，焕然一新
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Answer 2

你的指甲是棒棒糖长的么?涂上指甲油,时刻警惕着:此乃有毒物质!!! 另外, 1.不剪 2.多洗 3.别弄脏 4.定时的稍微的剪一下 ,一点点就好 正常人的指甲，平均每天生长0．1毫米，比脚指甲快4倍。手指头越长，指甲长得越快。夏天指甲长得比冬天快，人在南方比在北方长得快，上午长得比晚上快。一般人右手指甲长得快，左撇子左手指甲长得快。心情好比心情不好长得快……世界上指甲最长的纪录属于一个印度男子，他35年没剪指甲，一根指甲长达81厘米。资料上还说，一个人必须营养好，指甲才能正常生长。资料上还说，如果一个人患了某种器官重病，指甲也会生长缓慢。