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黑芝麻炖猪脑可以加生姜红枣吗
如题所述
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推荐答案 2023-06-08
黑芝麻炖猪脑可以加生姜红枣。黑芝麻炖猪脑是一种补身体的食物,其中的黑芝麻和猪脑都含有丰富的营养成分,例如蛋白质、钙、铁、锌、维生素B等。而生姜和红枣则是常用的调料,在中药学中也有很高的药用价值。加入生姜可以增添黑芝麻炖猪脑的口感并促进消化,生姜还具有较强的抗氧化和抗炎作用,有益于身体健康。红枣可以增加黑芝麻炖猪脑的甜味和营养价值,红枣富含维生素C、铁、膳食纤维等营养素,具有益气补血、养心安神等功效。因此,加入适量的生姜和红枣可以使黑芝麻炖猪脑更加美味和营养。
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一起
炖
着吃吗
答:
真的不建议一起吃
。。猪脑中含的钙、磷、铁比猪肉多,但胆固醇含量极高,100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克。对人的身体尤其是男性非常不好。一般和天麻一起吃,研成粉末,拌着醋吃也行。。黑芝麻是补肾的,猪脑是损肾的,二者不是一类。
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