暑假逆袭计划别人躺平你狂卷
暑假倒计时:躺平了整个学期,暑假还不逆袭?
想要暑假超越95%的同龄人,必须开启巻王模式、弯道超车!
暑假卷王把成绩卷回来!
①开启卷王模式
每天规划好学习任务,且严格执行,当天任务当天毕!
②查漏补缺
用1周时间狂卷复习本学期学过的知识点,重新梳理一遍,解决所有疑点!
④超前预习
提前预习下学期内容,预习就是抢跑,决定你下学期能否实现弯道超车!
③提升自我
暑假除了学习和玩之外,还要培养和发展自己的其他技能,也可以参考另一笔记不想学习就做这8件事!
【学习时间安排】
上午
7:00-7:30
起床洗漱→吃早餐:为接下来的学习补充满满的能量。
7:30-8:30
晨读时间:特别适合背书,回顾昨晚睡前背过的内容。
8:30-11:30
早上大脑zui清醒,适合做逻辑能力要求高的理科作业。
【前½暑期】复习+刷题:复习本学期所学的知识点,查漏补缺,解决所有疑点,刷题巩固记忆。
【后½暑期】预习+刷题:预习下学期的知识点,对应刷些简单的习题巩固理解。
11:30-12:30
午饭时间:能量补给站,犒劳一下自己!
下午
13:30-14:00
午睡时间:休养精力,中午不睡,下午崩溃!30min即可,不要超过1h,不然容易头昏脑涨降低效率。
14:00-17:00
复习+炫题:上午理科习题,下午可以刷文科习题。
【前½暑期】复习本学期知识点,解决所有疑点。
【后½暑期】预习下学期知识点,刷简单题理解巩固。
17:00-18:00
错题整理:不会的题、做错的题整理到错题本,标注做错的原因,分析正确的解题思路和步骤。
18:00-19:00
晚餐+活动:晚饭7分饱,不犯困、不发胖!吃饱后可以出门散散步、打打球,休息一下换换脑。
晚上
19:00-21:00
自由时间:和朋友聊聊天、打会游戏、刷剧、打球、跑步,心有余力的同学可以继续写刷题巩固。
21:00-22:00
总结:把当天所学的知识点都回顾一遍,可以用树形图、思维导图把知识点梳理一遍。
明天规划:列出明天的学习任务。
22:00-23:00
睡前背通:睡前1h是记忆黄金期,背诵当天所学知识点。
23:00
睡眠模式:洗去一天的疲劳,睡个舒服的好觉。
能力有限,努力无限