吹空调脸红发烫是很多人在使用空调的时候会遇到的问题，尤其是在夏天高温天气下，人们习惯开启空调以降低室内温度，但随之而来的是面部发红、发烫的问题，这不仅会影响心情，更会影响身体健康，因此有必要采取一些措施来解决这个问题。
首先，要避免长时间暴露于空调中。开启空调的时候，要注意选择适当的温度和风速，并控制好时间，不要一直开着空调，避免室内外气温差距过大，这样可以减少面部受到的冷空气直接吹袭，进而减轻脸部的发红、发烫症状。
其次，可以采用一些保湿措施。面部肌肤在长时间暴露于空调环境中会变得干燥，容易出现发红、发烫现象。因此可以使用保湿喷雾或者润肤霜来保持肌肤水分，防止肌肤干燥。
此外，可以注意饮食调理。食用一些具有清热降温功效的食物，如西瓜、绿豆、黄瓜等，可以缓解身体症状，增强身体抵抗力。
最后，多进行户外活动，增加体质，提高抵抗力。适当的户外活动可以增加人体内的代谢水平，促进血液循环，有助于减轻面部红斑比较严重的情况。
总之，吹空调脸红发烫虽然不是什么严重疾病，但也给人们的身体健康带来一些隐患，因此在使用空调的时候，要注意采取一些措施来缓解这种现象，保护自己的身体健康。